秋の訪れ

非常に暑い夏も過ぎ去り、一気に秋が訪れました。

朝起きて気温を見たら、なんと１８℃。

エアコンが要らない季節、

私は寝るときに、窓を全開にする為、

おなかを冷やして体調を崩すことが多いです。

季節の変化は、特に体調を崩しやすいです。

どうぞ皆様もお気を付けください。