ジム 住友林業ホームサービス名古屋中央支店瑞穂営業所 秋山智貴のブログ
名古屋中央支店 瑞穂営業所
秋山智貴のブログ
ここ数年、痩せる痩せると言い続けてきたのですが、
一年を通して継続するということが出来ずにおりました。
そんな折、妻から提案がありまして、
やっとこさ重い腰を上げ、ジムに通い始めることになりました。
やはり、自宅だと気のゆるみがでてしまう。。。
そんな自分に喝をいれ、週3回のペースを維持していきたいと思います。
無理なく嫌にならない様に気を付けつつ、
習慣化できるように頑張っていこうと思います。
それでは
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名古屋中央支店 瑞穂営業所 秋山智貴