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ジム 住友林業ホームサービス名古屋中央支店瑞穂営業所 秋山智貴のブログ

名古屋中央支店 瑞穂営業所

秋山智貴のブログ

ここ数年、痩せる痩せると言い続けてきたのですが、

一年を通して継続するということが出来ずにおりました。

そんな折、妻から提案がありまして、

やっとこさ重い腰を上げ、ジムに通い始めることになりました。

やはり、自宅だと気のゆるみがでてしまう。。。

そんな自分に喝をいれ、週3回のペースを維持していきたいと思います。

無理なく嫌にならない様に気を付けつつ、

習慣化できるように頑張っていこうと思います。

それでは

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名古屋中央支店 瑞穂営業所 秋山智貴