住友林業ホームサービス名古屋中央支店瑞穂営業所　秋山智貴のブログ

ようやっと秋らしい気候となってきたと思えば、

既に10月も目前となり、今年も残すところあと2ヶ月となりました。

ふと今年の目標を思い返し、ほとんど痩せていないことに気づく今日この頃。

ジム通い、ウォーキングで運動をする習慣は付いたものの

運動したという免罪符を得て、ついつい食べてしまう自分を律せねば・・・

食欲の秋を目前に控え、そう思う今日この頃です。

写真は、先日食べた美味しいラーメンです。

卵かけ麺なるもので、さっぱり食べれて非常に美味でした。

こういった食事を、控えていこうと思います。

それでは

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名古屋中央支店　瑞穂営業所　秋山智貴