【糖質オフについて】西田辺店のブログ
西田辺店
西田辺店のブログ
何を食べても太らない息子につられて、バクバクご飯を食べていたら
えらい体型になっておりました。(/ω\)
ただでさえ代謝が落ちるお年頃。 毎日のウォーキングでは
追いつかなかったようです。
よって夕飯の糖質オフを心掛けることにいたしました。
こうして宣言することによって自分を追い込むのです。
その代わり朝はしっかり食べておりますので、いまのところ
体調は崩しておりません。
長続きできるよう頑張ります。('◇')ゞ
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