梅雨明け

こんにちは！

梅雨が明けて、最近は日差しが強く本格的に夏が始まりそうです、

暑い日が続くと、つい冷たいものばかり飲んだり、エアコンが効いた部屋にこもりがちになりますが、

温度差で体調不良にならないように気を付けます。

皆さんも、無理をせずに自分のペースで夏を楽しんでください！